Velkomstbesked
Vær med når næste omgang "Ryg og Skulder - funktionel træning for hele kroppen" starter tirsdag den 23. april kl. 20.00 - 21.15. Undervisningen har afsæt i Parkour grundtræning, dvs mobilitet og styrke for core, ryg og skulder, hofte og ankler. Undervisningen foregår i yoga/dansesalen på Stien, Paltholmterrasserne 1 , 3520 Farum. Det er den gamle Bybækskole overfor Farum Bytorv. Forløbet varer 10 tirsdage: Første undervisning tirsdag den 23. april 2019, kl. 20.00. Sidste undervisning og afslutning tirsdag den 25. juni 2019. kl. 20.00 Underviser: Jesper Raaberg / Ninjafabrikken. Så vidt vejret tillader vil vi tage træningen udendørs i nærmiljøet, altid efter forudgående aftale med alle på holdet. Kontakt Jesper på 30 27 01 43 hvis du vil vide mere.
